ダイエット日記 1月実績

ダイエット日記 1月実績

こんにちは、HYPのかなこです。

前回、私の実家で「一番体重が重い」ことを知って、母より痩せる…!という決意をした記事を書きました。

その事を踏まえて、実は旭川へ帰る車の中で、旦那とダイエットについて色々話していたんです。

今回はその内容と、経過報告についてお話ししていきますね。

1月上旬のこと

誓いを立てる

私の実家である釧路から、旭川までは車で5時間強かかります。

年始の帰省の帰り道、旦那とダイエットについてお話ししました。

なかなか結果が出ないこと、結果を出すのに必要なこと。
「具体的に目標を…」「成功報酬を…」などなどが必要なのでは?となりました。

一時期より痩せたものの、旦那のお腹も優しい感じになっております。
いわゆる、愛が詰まっているというアレ状態です。

なので、私だけではなくて旦那もダイエット宣言をしました。

「結果が達成できたら、いま一番欲しいものを買う!」

こうじの誓い

というわけで、旦那はコチラ。

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姉からもらったワンダーコアを使って、気になるお腹を割る宣言!!!

成功報酬は、ちょっと最近調子の悪いPCをハイスぺのものに新調する!!

かなこの誓い

そして私はコチラ。

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以前は「結婚前の体重に戻ったらノンストレッチデニムを買う!」でした。

買えていないどころか、今まで持ってたデニムもキツい感じになっています。

あぁ、お気に入りのDEEPBLUEのデニムよ…。一番キツいわ…。

報酬をより意識するために

んで、報酬といえども二人で稼いだ生活費。
結局「必要なもの」もしくは「そこまで負担が大きくないもの」になりがちに。

ですが、欲しいものには違いないのでコレで決定。

そして

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よりやる気を出すように、
報酬を具体的に机付近に貼りだそう!
という流れになりました!!

1月中のこと

机に張り出す件について

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貼りだす気配、

なし。

ダイエットする件について

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お菓子、美味しいです。

ファンタは箱ごと頂いたので、飲み放題です。

そんなわけで…

お正月付近から、体重変わっていません。

そらそーだよね。

白米をなるべく控えよう、という流れにもなったのですが、いざないとご飯がさみしい。

肉がおかずの時は、旦那が寂しそう。

結局麺類ばかりで、意味がないという流れに…。

白米を食べるにしてもなるべく盛る量を少なく、ゴツイものはなるべくお昼に食べる、という感じで生活しています。

ワンダーコアは、ちょいちょいやってます

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姉からもらったワンダーコア。

バネ2個、腹筋10回のみですが…やってます。
効果が出るかは全くの未知ですが、まぁやらないよりは…!!!!

旦那が洗い物をしてくれてる時間にやっているのですが
(ありがたい旦那です。ご飯作る⇒私 洗い物する⇒旦那 になっています。)

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と思いながら見ているようです。

母からもらった半纏が、さらに丸さを助長しているんだと自分では思っています。自分では。

最近、事あるごとに丸い丸い言われます。

YDK

YDK=やれば 出来る 子

とCMでやっていますが、それを見た途端に

YDK=やる気 出ない 子

と思ってしまう私の性根が悪いんだと思います。

テレビで「確実に痩せる」方法で、SNSにて自分の体形がわかる写真をUP!と書いてあったのですが、最悪それなんですかね。

…ゴールデンウィークまでには頑張りたいと思います。

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